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Quels sont les bienfaits de la masturbation ?


Le sexe est bon pour la santé, c’est avéré! Le plaisir sexuel libère des endorphines et de la dopamine (entre autres) dans tout notre corps. Ces hormones, sécrétées par notre cerveau, sont un peu comme une potion magique. Elles apaisent, rendent heureux, voire euphorique, elles soulagent le stress et certaines douleurs. Explorer, stimuler, animer ou augmenter ses sensations à l’aide de la masturbation favorise la sécrétion de ces hormones, c’est quand même quelque chose ! La masturbation permet de partir à la découverte de son corps, ses zones érogènes, son plaisir et d’expérimenter plusieurs caresses. Cela permet une meilleure connaissance de soi, de connaître ce qui est apprécié et moins apprécié pour ensuite guider au mieux son/sa partenaire. C’est en ce sens une réelle contribution à l’épanouissement sexuel individuel et partagé. Quand à la masturbation pratiquée en duo, c’est un jeu sexuel très excitant ! Qui permet à la fois de se découvrir, de s’offrir et de créer de nouveaux liens coquins et complices.

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